ÁREA DE ATUAÇÃO
Psicoterapia para depressão
A depressão vai além da tristeza. Ela costuma envolver desânimo persistente, perda de interesse e a sensação de que tudo exige um esforço desproporcional.
Buscar ajuda nesse momento não é sinal de fraqueza: é uma forma de não precisar sustentar isso sozinho.
Online para todo o Brasil · Atendimento para adultos · Sessões de 50–60 minutos
Mestre e Doutor pela UFMG · Professor de TCC · CRP-04/79376
Como isso pode aparecer no cotidiano
- Perder o interesse por atividades que antes faziam sentido
- Dificuldade de iniciar tarefas simples do dia
- Alterações no sono, no apetite e na energia
- Afastamento das pessoas próximas
Como a psicoterapia pode ajudar
Trabalhamos para compreender como o desânimo se organiza no seu dia e quais fatores podem estar mantendo esse funcionamento.
A partir dessa leitura, construímos passos possíveis para retomar atividades, lidar com pensamentos muito autocríticos e ampliar recursos de enfrentamento.
Como funciona meu trabalho
A condução é colaborativa, orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental e por intervenções com respaldo científico, respeitando o seu ritmo.
Atendimento online para todo o Brasil, voltado a adultos. Sessões individuais por videochamada, com duração de 50 a 60 minutos, em horário combinado previamente.
Dúvidas frequentes
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